Qui suis-je ? Il est temps de me présenter réellement. Je suis Nathan Krupa , accompagnant certifié en Méthode Charbonnier , "alchimiste des peurs" et passionné par les processus de transformation intérieure...
Observer ses pensées et transformer ta vie Le Petit Pas Qui Change Tout #3 - Observer ses pensées Imagine-toi architecte. Chaque pensée que tu as est une brique avec laquelle tu construis ta vie. Prends un instant pour réfléchir à cec...
Le Pilier du Mental : le chef d'orchestre 🧠 LE CHEF D’ORCHESTRE : TON MENTAL 💡 On sous-estime souvent son rôle… et pourtant, c’est lui qui dirige tout. Tes pensées. Tes paroles. Tes choix. Mais aussi… Tes peurs, tes croyances, ton identité pr...
Choisis d'irradier ☀️Choisir d’irradier ✨ "Sois le soleil de ta propre vie et éclaire celles des autres sans t’éteindre toi-même." Nous avons tous une influence invisible sur le monde qui nous entoure. Chaque jour, sans...
Le Pilier de l'Énergie : Tu es vibration ⚡ Le Pilier de l'Énergie : Tu es vibration "Si tu veux comprendre l’univers, pense en termes d’énergie, de fréquence et de vibration." — Nikola Tesla Et si tout ce que tu perçois n’était qu’une infime...
Fais confiance à ton corps 🚀 Fais confiance à ton corps ! 💡 Ton corps est une machine ultra-intelligente : il sait exactement ce dont il a besoin… Le problème ? On ne l’écoute plus ! 😵💫 Cette semaine, je te mets au défi de ren...
Le pilier du corps : posture, alimentation et mouvement pour une santé optimale 🏋️♂️ Prendre soin de son corps : le premier pilier de ton équilibre "Respecte ton corps, il est le temple de l'univers." — Proverbe amérindien Ton corps est ton premier pilier . Il te soutient, te po...
Et si tout partait de là ? Les 3 piliers de ton équilibre ✨ Les 3 piliers de l’être humain : la clé de notre équilibre ✨ Et si notre bien-être était bien plus simple que ce que l’on croit ? Dans une société où tout va vite, on oublie trop souvent l’essentiel...